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ブログ一覧

正しいうがいと効果

2018/12/05

皆さんこんにちは天下茶屋整骨院です。12月に入り今年もあと少しで終わってしまいます。何事も今年中に、というスローガンが何処かしらで目に入ります。そんな追い込みの… 続きを読む

筋トレの仕方

2018/12/03

皆さんこんにちは。早いものでとうとう12月に入り、今年も残り僅となりました。 最近は健康思考でテレビでも健康についての題材が良く取り上げられてます。この様なトレ… 続きを読む

筋肉痛の対処法

2018/11/28

こんにちは、天下茶屋整骨院です。今年も残り少なく後1カ月になりましたね。ここらかは忘年会やらクリスマスプレゼントやら1年でも出費が多くなりますね。 今回は筋肉痛… 続きを読む

食事制限ダイエットによる健康被害。

2018/11/27

世の女性が美しくなりたいと食事制限による無茶なダイエットをされる方も少なくないと思います。しかも、健康面においても美容面においても何一つ良いことはありません。美… 続きを読む

こたつで寝ると

2018/11/22

皆さんこんにちは天下茶屋整骨院です。ひんやりとした肌寒さが徐々に身を刺すようになってきましたね。皆さんの自宅ではこたつはだしていますか?近年ではこたつをださない… 続きを読む

筋肉痛

2018/11/16

皆さんこんにちは。11月も半ばになり、木々の葉も少しずつ色付いてきましたね。銀杏や紅葉が楽しみです。 運動の秋やから軽くジョギングでもしよう!次の日の朝起きたら… 続きを読む

血流の流れ

2018/11/15

こんにちは、天下茶屋整骨院です!着々と寒くなってきましたね。最低気温が1桁になると流石に結構寒いです。寒くなると嫌なのはお身体が冷える事です。特に心臓から遠い手… 続きを読む

花粉症が体の負担に。

2018/11/14

12月や1、2月あたりになってくるとスギ花粉やその後ヒノキなどの花粉で目の痒み、目が開けられない、鼻水をずっとすすりのどがイガイガするといったような花粉症の症状… 続きを読む

足の裏が痛い!

2018/11/10

足の裏が痛い!例えば、長時間の歩行、長い立ち仕事、マラソンランナーやダンサーなど、そして履き慣れた靴から新しい靴に履き替えたときにも起こることがあります。おそら… 続きを読む

大口を開けて笑うのは危険

2018/11/05

皆さんこんにちは。天下茶屋整骨院です。皆さんは口を開閉する際にカクン、コキンといった音は出ませんか?音がなる方は何か食べる際に顎、または頬やこめかみの筋肉に痛み… 続きを読む

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