大阪府西成区で満足度NO1の天下茶屋整骨院

天下茶屋の整体なら 天下茶屋整骨院
天下茶屋整骨院のメール問い合わせはこちら

捻挫をした場合

2018/08/01 カテゴリー:ブログ

皆さんこんにちは。毎日暑くて大変ですが、幾分体が慣れてきて、マシに感じるようになった様に思えます。しかし油断は禁物。熱中症には注意しましょうね。

さて今回は捻挫をした場合について書きたいと思います。皆さん1度は経験したことあると思われる捻挫。ちなみに捻挫と聞いたら皆さんは、体のどの部分を思い浮かべますか?首、肩、腰、膝、股関節、手首、肘等様々ですが、断トツで多いのが足首だと思います。
アメリカでは人口の多さもありスポーツも野球、バスケット、アメフト等盛んで1日に数万人も足首の捻挫をしてしまうと言われています。日本でも、野球、サッカー、バスケット、陸上と言ったスポーツを始め、階段の上り下りと言った日常動作で踏み外して足首を捻って捻挫してしまうのは日常茶飯事です。
では、仮に捻挫してしまったら、どの様に対処すればいいのでしょうか?まずは安静が第一になります。無理に負担をかけてしまう行動は禁忌です。余計に痛めてしまいますし、回復が遅くなります。そして、患部を冷やすのが大切になります。捻挫して捻ってしまうと、体を流れている細い毛細血管が切れてしまい、出血をしてしまいます。そして腫れに繋がって熱をもってきてしまいます。この腫れを除去する為に患部を冷やす行為が大切になります。大きく分けるとこの2つになります。これなら簡単ですし、誰にもできると思います。
天下茶屋整骨院では、足首等の捻挫もしっかり施術致しますので、安心して下さい。

 

 

天下茶屋整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、06-6651-1777 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒557-0015
大阪府大阪市西成区花園南2丁目7−12 フォレスタ花園 1F

お問い合わせ 06-6651-1777

© 天下茶屋整骨院 All Rights Reserved.